助産師に相談する

24時間「助産師」が寄り添う
札幌の宿泊型産後ケア

産後を助産師に
まかせるという選択

日常にも特別な時間にも。

prologue 産後は、
想像以上に一人になりやすい。

出産を終えたあと、
本当に大変なのは「ここから」かもしれません。眠れない夜、正解が分からない育児、誰にも頼れない気持ち。
Cocokaraは、そんな産後の時間にこそ必要な「人による支え」を大切にしています。

助産師が赤ちゃんをケアしている様子

about 24時間、
助産師が「そばにいる」ということ

Cocokaraの産後ケアは、決まった時間だけ関わるサポートではありません。
日常型とリトリート型のプランで、今のあなたに合う、産後の過ごし方をご用意しております。
昼も夜も、同じ場所に助産師がいる。だからこそ、小さな変化に気づき、今の状態に合ったケアができます。
「今、聞いていいのかな」そんな遠慮はいりません。

about feature 01 なぜ“宿泊型”なのか?
産後ケアは、
「通う」より「預ける」。

産後は、判断力も体力も落ちやすい時期。
移動すること、時間を気にすること、準備をすること。
そのすべてが、知らないうちに負担になります。
宿泊型だからこそ、生活ごと助産師に預け、本当に休むことができます。

about feature 02 なぜ「生後7ヶ月以降」も対象なのか?
大変さは、時間とともに変わっていく。

夜泣き、離乳食、動き回る赤ちゃん。生後7ヶ月以降は、別の大変さが増えていく時期です。
Cocokaraでは、「もう少し大きくなってからこそ必要な産後ケア」という考え方も大切にしています。

※生後7ヶ月以降の赤ちゃんのお預かりは、リトリート型プラン(星野リゾート トマム)のみ対象となっております。

about feature 03 なぜ「日常型」と「リトリート型」なのか?
今のあなたに合う、産後の過ごし方を。

日常型 プラン

at the Keio Plaza Hotel

生活を立て直すための産後ケア

日常型プランは、生活を立て直すために、助産師の専門的なサポートを受けられる産後ケアです。
Cocokaraでは、京王プラザホテル札幌を拠点に、ママ、赤ちゃん、ご家族に寄り添います。
ホテルという安心できる環境にいながらも、“特別な非日常”ではなく、これから続いていく日常を整えることを大切にしています。
授乳のこと、赤ちゃんとの過ごし方、身体の回復、こころのゆらぎ。助産師がそばで見守りながら、ご自宅に戻ってからも無理なく続けられる方法を一緒に整えていきます。

リトリート型プランのイメージ

リトリート型 プラン

at the Hoshino Resorts Tomamu

人生の節目を整える産後ケア

リトリート型プランは、産後の時間をいったん助産師にまかせて、心と身体を深く休め人生の節目を整える滞在型ケアです。
Cocokaraでは、星野リゾートトマムという自然に包まれた環境の中で、助産師が24時間寄り添いながら、ママと赤ちゃんを見守ります。
日常から少し離れ、家事や役割からも手を離し、ただ「休むこと」「回復すること」「楽しむこと」に集中できる時間。それは贅沢ではなく、これからの育児を無理なく続けていくための、大切な準備の時間です。
「頑張らなくていい場所がある」そう感じられるのが、星野リゾートトマムで行うCocokaraのリトリート型プランです。

Meet Our Midwives Cocokaraの助産師を紹介します

Cocokaraの産後ケアの中心にいるのは、助産師です。
赤ちゃんのことだけでなく、ママの心と身体の変化に気づき、そっと寄り添える専門職が、24時間そばにいます。

助産師 荒木 美里

#01

Cocokara副代表
助産師

荒木 美里

産後ケアへの想い

産後は回復のために大切な時間。ママが大切にされ、ゆっくりと心身を整えられる時間を届けたいと思っています。

ご家族への想い

産後は赤ちゃん中心になりがちですが、ママの回復こそが何より大切だと考えています。頑張ることが当たり前になっているからこそ、「休むことを選んでいい」と伝えたい。ママの心と身体が整うことが、赤ちゃんやご家族の笑顔につながると信じています。

助産師 松田 佳菜

#02

Cocokara
助産師

松田 佳菜

産後ケアへの想い

産後ケアを受けることで、ママが赤ちゃんをより愛おしく感じ、ママやご家族みんなのココロに少しでもゆとりが増えたらと思っています。

ご家族への想い

産後というココロもカラダもケアが必要な時期。ママにとって産後ケアは甘えでも贅沢でもなく、安心して育児をスタートするための重要な受けるべきケアだと思っています。ご家庭それぞれのニーズに合わせて関わっていきます。

助産師 小松 亜弓

#03

Cocokara
助産師

小松 亜弓

産後ケアへの想い

心と体を休め、ママが自分を労わることができる場所。赤ちゃんと家族の笑顔を守るための産後ケアをお届けします。

ご家族への想い

毎日本当にお疲れ様です。ママやご家族の心身が安らぎ、明日からまた頑張ろうと思ってもらえるよう、私たちスタッフで専門的なサポートをさせていただきます。ご家族や赤ちゃんが、笑顔で楽しく過ごす時間が増えると私たちもとても嬉しいです。

助産師 栃木 苗織子

#04

Cocokara
助産師

栃木 苗織子

産後ケアへの想い

産後ケアを誰もが当たり前に受けられる社会を実現し、すべてのママが安心して心と体を休められる居場所を届けたいと思います。

ご家族への想い

心も体も安心して休める時間を届けたい。「ひとりじゃない」と感じられる温かな関わりを大切に、2児の母として寄り添い、助産師として専門的に支えます。安心の種をまいて笑顔の花を咲かせ、ママの笑顔と育児への自信につながるケアを届けます。

助産師 小松 亜弓

#05

Cocokara
助産師

阿部 紘子

産後ケアへの想い

Cocokaraを利用されたママと赤ちゃんが、帰宅後も毎日笑顔で過ごせるように気持ちにとことん寄り添ってケアします。

ご家族への想い

育児には答えがないので、これでいいのだろうかと思い悩むママパパに、それでいいんだよと寄り添います。
ママが休むこと、リフレッシュすることは笑顔で育児をするために必要なこと。一人で頑張りすぎない育児のヒントをつかめるようお手伝いします。

助産師 西條 磨也

#06

Cocokara
助産師

西條 磨也

産後ケアへの想い

産後ケアを、ママが心身ともに癒され安心を取り戻し、笑顔で育児に向き合える居場所にしたい。

ご家族への想い

産後は心が張りつめ不安が続く時期。ママの気持ちにそっと寄り添い、ご家庭と赤ちゃんに合う形を一緒に探します。安心して頼ることができる関わりを大切に、育児への自信につながり今よりも少しラクに笑顔で育児ができるよう、寄り添いながらサポートしていきたいです。

Cocokaraを利用したママの様子

A Mother’s Experience Cocokaraを利用したママの感想をご紹介します

  • #01

    当時、生後5ヶ月の女児のママ(40代)

    助産師の方と直接会ってアドバイスをいただけることは安心感が違います

    ゆっくりと休息することができました。睡眠や食事、身支度の時間など、生活の中で当たり前のことをが満たされると、心も体も余裕ができると改めて実感しました。 月齢によって悩みも変わりますが、相談したいと思っても、4ヶ月健診以降はしばらく公的機関の健診もなく、どうしようかなぁと困っていました。今回、助産師さんや保育士さんに色々と相談できアドバイスをいただけて大変参考になりました。インターネットで検索すれば様々な情報を得られますが、直接会って、子どもの様子もみてもらいながらアドバイスをいただけることは安心感が違います。

  • #02

    当時、生後5ヶ月の男児のママ(30代)

    家族全員にとって素晴らしい時間になりました。

    スタッフの皆様には、子供を預けることに罪悪感を感じなくて良い環境、空気を作っていただけて、心からゆっくりと時間を過ごすことができました。身体はもちろんですが、心がすごく休まったと感じます。 娘はパパとママの視線を独り占めできて嬉しそうで、弟が産まれて以来再開してしまった夜泣きを宿泊中一度もしませんでした。
    息子もずっと清潔な服でニコニコしていて、大切にされてると感じて嬉しかったです。家だと大体よだれや吐き戻しでベチャベチャの服着てるので(笑)LINEで写真や動画を送っていただけたのがとても嬉しかったし安心しました。
    今回の宿泊では、家族で泊まることができる喜びを噛み締めました。これは産後ケアホテルならではですよね。
    きっとこれを形にするまでに、大変なご苦労があったことと思います。このような機会を提供していただけたことに心から感謝しますし、たくさんのママに同じような体験をして欲しいと感じます。

  • #03

    当時、生後5ヶ月の男児のママ(30代)

    Cocokaraさんならではの産後ケアに救われました。

    子育てが毎日楽しいって思えなくても大丈夫、と助産師さんに言っていただいて救われました。
    実はここに来る前、ミルクをのませたい時間に子どもが眠たくてギャン泣きしてしまい…
    その泣き声にイライラして自己嫌悪に陥ってました。4ヶ月検診のアンケートで子育てが楽しいかという質問に楽しいと答えることが出来ず、子どもに申し訳ないと思ってました…
    本当によいタイミングで宿泊出来たと思います。
    頑張りすぎず、無理しすぎず、子どもなんてイレギュラーだらけだって思いながら過ごしていきたいと思います!

    久々に子どものことを気にかけることなく、1人時間を満喫出来て、とてもリフレッシュできました。ホテルという空間も非日常的で外出出来る点もCocokaraさんならではなのかなって思います。とは言え、外出中もやっぱり子どもの様子は気になるのですがよいタイミングでLINEを送ってくださるので安心して外出出来ました!!!欲を言うなら毎月利用したい…笑

Cocokaraを利用したパパの様子

Message to Dads パパにとっても、「任せられる」という安心

何をすればいいのか分からない。それは、パパも同じです。助産師がそばにいることで、家族みんなが安心して過ごせます。

パパの感想をご紹介します
  • #01

    当時、生後2ヶ月の女児のパパ(30代)

    Cocokaraの助産師は子どもを大事に預かってくれてしっかり見てくれる
    こちらからの細かな質問に対して、しっかりと子どもを見ていないとわからないような、詳細なアドバイスを頂き、「あ、この方たちは本当に子どもを大事に預かってくれて、しっかり見てくれている」と大変信頼できました。
    また、質問に対する答えもわかりやすく、参考にしやすいものばかりで、大変助かります。
    おかげて私も妻も気兼ねなくリフレッシュできました。
    できればまた利用したいです。
  • #02

    当時、生後5ヶ月の双子のパパ(40代)

    産後ケアだけど家族旅行にきた気分になれて幸せでした
    産後初めて上の子と夫婦と3人で出かけて上の子がとても楽しそうに過ごしてくれていたのが、とても嬉しかったです。
    札幌市在住で市内のホテルに泊まるなんて贅沢だなと思っていましたが、いざ過ごしてみると、中心部に泊まるからできることってあるなと旅行気分を味わうことでき楽しむことができました。産後ケアだけど家族旅行にきた気分になれて幸せでした。

interview with Family

Cocokaraをご利用いただいたご家族様のインタビューです

interview with Staff

Cocokara助産師の想いが伝わるインタビューです

日常型プラン/
京王プラザホテル札幌に予約する

〒060-0005
札幌市中央区北5条西7丁目2番地1

リトリート型プラン/
星野リゾートトマムに予約する

〒079-2204
北海道勇払郡占冠村中トマム